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Le laboratoire

La codification

La codification représente le code mis en place par le LABORATOIRE afin de vous permettre de visualiser et assimiler les différentes techniques, combinaisons et thématiques que nous vous proposons pendant vos séances.

La codification vous facilitera l’accès aux exercices grâce aux memo techniques utilisés.

Pour les coups au visage :

Pour les coups au corps :

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