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Le laboratoire

Plus de 1000 exercices élaborés pour vous faire progresser !

Retrouvez l’ensemble des fonctionnalités de la plateforme digitale du laboratoire.

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Structurer ses séances de boxe

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L'Atelier, l'art de boxer

L’atelier est un nouveau concept qui permet à ses utilisateurs d’apprendre, de se perfectionner et d’améliorer sa capacité cognitive à travers les disciplines que sont la boxe, le kick boxing et la boxe thaïlandaise.

Avec l’atelier, vous pourrez désormais effectuer vos entrainements à n’importe quel moment de la journée, seul ou avec des amis et surtout où vous le désirez notamment grâce à nos nombreuses options qui vous sont proposées afin d’adapter au mieux vos séances. 

La possibilité de prendre un abonnement afin d’avoir un véritable suivi auprès de professionnels est également envisageable et cela avec de nombreux avantages tel que des plans d’entrainements mis à votre disposition, des séances Visio personnalisées et même des coachings en présentiels afin d’être le plus efficace possible.

Boxer, un art de vivre

Nous avons mis en place la possibilité à chacun d’entre vous de choisir les éléments que vous désirez utiliser lors de vos séances afin de vous permettre de vous sentir plus à l’aise et surtout plus heureux à L’ATELIER.

Nous vous proposons également des plans d’entrainements établit selon vos besoins afin de vous permettre de performer lors de vos échéances.

S’assurer que l’on est médicalement apte à la boxe

La boxe sollicite nos systèmes cardiocirculatoire et ostéoarticulaire. Un examen médical d’aptitude à la pratique du sport n’est pas du tout inutile s’il n’a pas été réalisé depuis un moment, sachant que notre corps est notre outil de travail et qu’il sera particulièrement sollicité.

L’atelier, de la boxe pour tous les niveaux et tous les objectifs

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